Testtömeg-index (BMI) Kalkulátor

Online BMI (Testtömeg-index) Kalkulátor

Szeretné megtudni, hogy testsúlya normális-e? 🧍‍♂️🧍‍♀️ Használja online testtömeg-index (BMI) kalkulátorunkat. Egyszerűen adja meg testsúlyát és magasságát, és a rendszer azonnal kiszámolja az indexet, valamint egészségügyi ajánlásokat ad.

Mi az a BMI, és miért fontos?

A BMI (Body Mass Index) egy mutató, amely segít meghatározni, hogy testtömege megfelelő-e magasságához képest. Orvosok, dietetikusok és fitneszedzők széles körben használják a túl alacsony vagy túl magas testsúllyal járó kockázatok értékelésére.

Az online BMI kalkulátor előnyei

• ✅ Gyors számítás: az eredmény azonnal megjelenik, bonyolult képletek nélkül.
• ✅ Könnyű használat: adja meg testsúlyát és magasságát, nyomja meg a gombot, és lássa BMI-jét.
• ✅ Hasznos tanácsok: az eszköz nem csak kiszámolja az indexet, hanem megmutatja, melyik kategóriába tartozik (normál, túlsúlyos, alultáplált stb.).
• ✅ Elérhető 0-24 órában: a kalkulátor ingyenes és regisztráció nélküli, minden eszközön működik.

Hogyan értelmezzük az eredményeket?

• 🔹 BMI kevesebb, mint 18,5 — alultápláltság.
• 🔹 BMI 18,5 és 24,9 között — normál testsúly.
• 🔹 BMI 25 és 29,9 között — túlsúly.
• 🔹 BMI 30 vagy annál magasabb — elhízás, orvosi tanács javasolt.

Online BMI kalkulátorunk segít nyomon követni testsúlyát, egészsége megőrzésében és életmódja alakításában. Használja rendszeresen, hogy tisztában legyen testsúlya normál tartományával. 🏃‍♂️🥗

Próbálja ki most! ✅ Adja meg adatait, és ne csak a testtömeg-indexet kapja meg, hanem hasznos tippeket is fizikai állapotának javításához.

👉 Asted Cloud BMI kalkulátor gyors, ingyenes és pontos eszköz az egészség elemzéséhez. Használja önellenőrzésre és harmónia eléréséhez önmagával!